【ポイ活】ポイントが付きます！
本日発売【an・an 美脚コーナー】の監修をしました
LIVE情報
最近なにもしてなかったので頑張ります！復帰後、制服が入るか心配…あと1ヶ月でどこまで痩せるかな…
エクササイズ始めたら身体の感覚を気にするようになったけど、ちゃんとできているか確認できる自分を映せる大きい鏡も欲しくなるな〜😀
https://salon-yoshida.com/sns/肩甲骨の外側だけでなく、鎖骨～肩甲骨全体を伸ばしましょうね！マジ伸び～
体重3キロ、腹回りにお肉がメキメキついて、元々出ている下腹部は妊娠中のようになってしまいました💧週2〜3回のウォーキングと毎週木曜のサロンライブでしかエクササイズやってなくて、それ以外
はじめまして。ゆる～くこちらのライブをやっていたのですが、深夜に渡る残業を数日やったら、少し痛い程度だった四十肩が悪化しました😭なので今日病院で注射を打ってもらいましたが、再発しないよ
ポイ活も嬉しいですが、何よりエクササイズを一人で頑張ってる感が否めなかったので…🥴こうして、salonメンバーの皆さんが頑張ってる様子や、感じている事に触れられて、皆も頑張ってる！と思
https://salon-yoshida.com/sns/地味なんだけどすごく大切なエクササイズ！できたかな？
はじめまして😊ダイエット難民でこのサロンにたどり着きました。闇雲にトレーニングをやってもやりきった感だけあって大して効果は出ず…こんなにやっても変わらないならこの際、ストレッチやヨガな
吉田先生、おはようございます！お風呂タイム(浴槽内、洗い場)でできるエクササイズとかありますか？？湯船に浸かると結構長い時間入っちゃうので、その間にできるエクササイズとかストレッチがあったら嬉しいかな
https://salon-yoshida.com/sns/これこれ、みんながやっちゃうこの姿勢！戦い方を伝授します！
