初めての方へ

こころとからだが軽くなる、salon Y のサイトをご覧いただきありがとうございます。

あなたの骨格が美しく、姿勢が整う内容が豊富にあります。

スマホ一つでジム使い、整体使いができます。

主要コンテンツは2つ

１，ライブレッスン
と、いつでも見れる
２，お悩み別の動画
をご用意しています。

ライブレッスンは45分と長すぎず、負荷は丁寧に調整するのでやり切れるプログラムです。お時間が合わな日はアーカイブでいつでも視聴可能です！

お悩み別動画は5分～10分となっているため、いつでも気になる動画をチョイスして2本連続でやったりとその日の体調や気分で選択できる内容となっています。

肩こりや腰の張りを改善するストレッチ動画、ダイエットを目的としたトレーニング動画などシーンや目的に合わせた動画がいつでも見放題です。

他にも充実のコンテンツ

✓骨格や症状のお悩み解説記事を見放題
✓各地域でのリアルレッスン
✓骨格改善サロンVesのサービスをご優待

お身体のお悩みを分かりやすく解説した動画、全国各地でのリアルレッスン、骨格改善サロンVesのサービスを優待価格で受けることができます。

立ち寄るように初めて、楽に続く

「続かない、やる自信がない」という方が多いのですが、大丈夫です。全てマット一枚のスペースでできて
✓LIVEでは丁寧な負荷調整の指導
✓お悩み別動画では、ダイエットからその日の疲れのリセットまで種類が豊富
で、そのシーズンに合わせて使い方を変えることができます。

わざわざ気合いを入れる必要がないので長続きします。

お家に普通にある、一室のように使える

お悩み別動画の種類が豊富でにあります。反り腰、ストレートネック、巻き肩、肩こり、首の疲れといったお身体のコンディショニングから、脚痩せ、お腹痩せといったボディメイクまで選び放題。

例えば
「今日は腰がつかれた」→腰のリセット動画
「とにかく肩がつらい」→肩首の5分ストレッチ動画
「たくさん歩いて足がむくんだ」→脚のストレッチ動画
「夏前でダイエット」→全身エクササイズ動画
「仕事がハードだった」→全身のゆるいストレッチ動画

など生活動線の一部にできますので、いつでも入れる“フィットネス部屋”としてお使いください。

低価格で提供する理由

充実の内容を1,000円で制限なく参加できます。なぜこの料金で提供しているかというと、salon Y 代表吉田の理念が「すべての人に運動を」だからです。

運動は衣食住とは違い、“やらなくてもいい”ことですが、スルーは出来ません。

便利に発展する現代、より動かないように設計される世の中ですが、運動の選択をしてもらいたいと強く思っています。何故なら便利に発展する世の中と反比例するようにあなたの身体に運動は必要だからです。

筋肉の衰えや骨がもろくなるということだけでなく、基礎体力の衰えは心の制限にもなります。運動することによって分泌されるホルモンの影響もあります。

だれでも、どこでも、何歳でも参加できます。なんとなく初めてもOK、気合い入れて初めてもOK！

これを読んだあなたは大丈夫、「一緒にこころとからだを軽く」していきましょうね！

salon Y 代表　吉田直輔