等身大のまま整える、
やさしい毎日

姿勢・呼吸・歩行を日常から整える

「からだの悩み」

首・頭が重い日が
増えた

肩がこる、
姿勢がつらい

腰まわりが
いつも張ってる

息が浅い
呼吸がしにくい

股関節がかたい
歩くと重い

「体型の悩み」

お腹まわりが
気になる

姿勢が
悪く見える

下半身が
スッキリしない

全体的に
たるみやすい

下腹が
ぽっこりでている

なぜ “動かすこと” が
大切なのか

疲れやすさや肩・腰の重さは、
年齢ではなく「動かさない時間」の積み重ね。

マッサージでは変えられない
動き方のクセを整えることで、
不調は戻りにくくなります。

SalonYは、日常の動作から整える
“やさしいフィットネス”。
姿勢・呼吸・歩行を無理なく整え、
未来のからだをつくります。

SalonYで整う、
３つのしくみ

あなたに寄り添う習慣

LIVEで整う時間

いつでも見返せる便利さ

これが、SalonYの“つづく設計”です。
AIがあなたに合う動画を選び、
週１のLIVEで整えて、
日々の動きはいつでも見返せる。

無理なく続くこの習慣が、
少しずつあなたのからだを変えていきます。

SalonYが“続く”理由

無理をしないのに、からだが少しずつ整う。
同じ悩みを持つ人たちと、ゆるやかにつながれる。
SalonYは、“整える習慣”を優しく支えます。

つながる安心感

同じ悩みを分かち合える仲間がいる、
前向きに続けられる。

等身大でいられる場所

がんばりすぎず、
自分のペースで整えられる。

変化を感じる日常

週１の小さな積み重ねで、
姿勢や呼吸が軽くなる。

【SalonYをつくった人】

からだの不調を
「がんばって治す」のではなく、
日常の動きを整えて軽くしていく。

そんな場所をつくりたくて、
SalonYを始めました。
姿勢・呼吸・歩行をやさしく整えることで、
心もからだも少しずつ軽くなる。

等身大のまま整える、やさしい毎日へ。

続けるうちに、からだが変わってきました。

実際に続けている方の感想

「朝起きたときの腰の重さがなくなりました」
動画を見ながら自分のペースでできるのがいいです。
LIVEも毎週あるので、自然と整う時間が習慣になりました。
（50代・女性）

「肩まわりが軽くなって、夜の寝つきが良くなりました」
LIVEのあとに体がポカポカして、気持ちまで前向きになります。
難しいことがないので、運動が苦手でも安心です。
（40代・女性）

料金

通う時間も、特別な道具もいりません。
スマホひとつで、“整う習慣”をはじめられます。

月額 1,980円（税込）

朝と夜の体操・週1ライブ・コミュニティ付き

よくある質問

Q&A一覧

運動が苦手でもできますか？

はい、できます。SalonYの体操は、からだを“整える”ことが目的なので、激しい動きはありません。
椅子に座ったまま・寝たまま行えるものも多く、どなたでも安心して始められます。
LIVEに参加できない日はどうすればいいですか？

すべてのLIVEは録画アーカイブで見返すことができます。
ご自身のペースで、好きな時間に“整う時間”をつくれます。
どんな人が指導していますか？

フィットネス講師・身体機能改善トレーナーの吉田直輔が担当します。
テレビ出演者やアーティストへのボディケアも行う専門家が、やさしくナビゲートします。
スマートフォンでも見れますか？

はい。スマートフォン・タブレット・パソコンのどれでも視聴可能です。
LINEから簡単にログインでき、アプリのように使えます。

等身大のまま整える、やさしい毎日