SNS動画から解決
2024/12/08
反り腰の重症度レベル!腰が丸くならない
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2024/12/06
骨盤の開きは内転筋の弱化が原因
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2024/12/04
足首の詰まりをとる、リリースストレッチ
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2024/12/01
肩甲骨の内側の詰まりを取るストレッチ!
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