「姿勢が分からない」を分かるに変える
姿勢改善に重要な
骨格を知る
リアルセミナー
こんなお悩みはありませんか？
他にも・・・
そのお悩み、当セミナーで全て解決できます！
姿勢が分かると身体が変わる
腰痛や肩こりなどの身体の不調、
さらにポッコリお腹や下半身太りといった見た目のお悩み。
「年齢も若くないし」と思って、
諦めていませんか？
実はこれらの悩みは、
『姿勢の歪み』
が原因であることがほとんどです。
この歪みは自分で良くできます。
そのためには、
“自分の姿勢を分かる”ことが不可欠です。
セミナーでは、トレーナー歴20年、これまで3万回以上の指導をしてきたオーナー吉田が、直接指導いたします。
当セミナーが選ばれる3つの理由
理由１：とにかく分かりやすい
運動をしたことがない、運動が苦手といった方を3万回以上指導してきた経験を元に「分かりやすさに」こだわって作成した内容です。お悩みの原因が理解できるようにお伝えまします。
理由２：原因が分かる
身体の作りが分かるだけでなく、動かす感覚が分かることにより「不調の原因」のヒントが見つかります。例えば、肩が上がらない原因が肩甲骨にあった、というように根本的な原因が理解できます。
理由３：不調の根本が改善する
マッサージでは対処療法です。張りやコリができるのは根本的な原因があります。例えば姿勢、呼吸などが原因の場合他者に揉んでもらうことは根本的な改善にはなりません。当セミナーで根本原因が分かります。
当セミナーはこんな人にオススメ
・姿勢迷子を抜け出したい！
・昔みたいな身体に戻りたい！
・キレイに年を重ねたい！
・隠す服じゃなく「好きな服」を着たい！
・年齢よりも若く見られたい！
・自分の身体を知りたい！
・不調が当たり前の日々から抜け出したい！
セミナー対象者
・姿勢迷子で一般の方
・自分の骨格を知りたい一般の方
・美容系の整体師の方
・エステティシャンで骨格、姿勢を勉強したい方
・運動指導者を目指そうとしている方
・ヨガインストラクター
・ピラティスインストラクター
知るー触れる・触れられるー動かすー感覚が良くなる
姿勢迷子の進む道が分かる！
皆さんの住む地域に青色吉田が伺います！
2025年5月25日 名古屋 終了
2025年6月29日 大阪 定員
2025年7月20日 広島 募集中
2025年7月21日 福岡 募集中
2025年8月10日 仙台 募集中
2025年8月11日 札幌 募集中
当セミナーの内容
1.姿勢タイプを知る
反り腰やスウェイバック、フラットバックといった姿勢タイプの解説とチェックを行います。
2.肩甲骨と骨盤を知る
不調が出やすい肩甲骨と骨盤に関わる部位の解説を分かりやすく行います。
3.自分の骨格を知る
骨格を知ることで「ポッコリお腹」「下半身太り」などの原因が分かります。
セミナー指導者
吉田直輔
トレーナー歴20年。3万回以上の指導実績。
骨格改善サロンVesの代表。
SNSの総フォロワー数50万人以上。
郷ひろみ様専属トレーナー
＜実績＞
・元プロ格闘家
・トレーナーオブザイヤー2010
・日本成人病学会発表
・著書2冊：「このまま太ももパンパンでいいのか？」「10秒姿勢リセット」
・ananエクササイズ監修
・日テレめちゃイケでエクササイズ紹介
吉田の思い
僕には「すべての人に運動を」というミッションがあります。
今では筋肉ムキムキの青色おじさんになっていますが(笑)幼少期はとても病弱だったんです。でも、柔道を始めたおかげで身体が強くなり、病気をほとんどしなくなりました。
その経験から、「運動は身体も心も元気にする素晴らしいものだ」そう思っていたのですが…
クリニックの運動療法に入った際、多くの大人が「運動はやりたくない」と思っている現実を知り、ショックを受けました。
ただ、その中でも指導をしていくうちに「吉田さん！最近散歩するのが楽しいんです！」「ジムに通うことにしました！」と運動をきっかけに心も前向きになり、新しいことにチャレンジをして、人生を大きく変えていく方もたくさん見てきました。
「吉田さんのおかげで変われました」そう言われることが、本当に嬉しいんです。
綺麗事に思われるかもしれませんが、
「運動を通して、もっと多くの人を笑顔にしたい」
本気でそう思っているんです。
SNS発信を通して、「自分の姿勢分からない」「身体がつらい」「将来が不安」といった声を多くいただくようになりました。
このセミナーは、そのような方に向けて作成した内容です。
自分の身体って一生付き合うものだし、
自分の身体を分かるって楽しいことですよ！
それでは、会場でお会いできることを楽しみにしています！
吉田
Q&A
Q 申し込み方法を教えてください。
A お申込みフォームからご登録ください。
https://salon-yoshida.com/seminarschedule/
Q 一般ですが参加できますか？
A はい、当セミナーは一般の方向けのセミナーとなります。
Q 専門家ですが参加できますか？
A はい、内容は一般の方向けですが、吉田が言語・視覚的にどのように伝えているかの学びにもなります。
Q 姿勢迷子、肩こり、腰つらい…参加できますか？
A 大丈夫です。お悩みの根本的な原因が理解できる、少なくともヒントになります。
Q エクササイズはキツイですか？体力がなく心配です。
A 大きく動かしたりしますが、基本的に飛んだり跳ねたりはしません。ご自身のペースで無理なく進めていきます。
参加者同士で身体を触れ合います。
女性の方が安心してご参加いただけるよう、本セミナーは女性専用とさせていただいております。
※2名以上男性が参加される場合は可能となります。