【札幌】11月24日レッスン決定！
本日発売【an・an 美脚コーナー】の監修をしました
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腹筋トレーニングしっかりトレーニングしたいときにできる“効く”プログラム。一緒に負荷をかけてやり切りましょうね！お腹、上半身のトレーニング【負荷レベル中】シックスパック腹筋トレーニング5分
ダイエットトレーニングしっかりトレーニングしたいときにできる“効く”プログラム。一緒に負荷をかけてやり切りましょうね！お腹、上半身のトレーニング【負荷レベル中】シックスパック腹筋トレーニン
