セミナー決定!8月11日【札幌】
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セミナー決定!7月20日【広島】
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腹筋トレーニングしっかりトレーニングしたいときにできる“効く”プログラム。一緒に負荷をかけてやり切りましょうね!お腹、上半身のトレーニング【負荷レベル中】シックスパック腹筋トレーニング5分
ダイエットトレーニングしっかりトレーニングしたいときにできる“効く”プログラム。一緒に負荷をかけてやり切りましょうね!お腹、上半身のトレーニング【負荷レベル中】シックスパック腹筋トレーニン