今朝は早起きして、先週のレッスン復習しました。背中スッキリです。
終わった後は呼吸をした時にびっくりするほど、肋骨広がります。
仕事頑張れそうです
朝エクササイズ、素晴らしい✨
肋骨コンディションできると朝スッキリしますよね☺️
朝エクササイズ、素晴らしい✨
肋骨コンディションできると朝スッキリしますよね☺️